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Outubro Rosa: a importância da prevenção contra o câncer de mama

Especialista explica sobre o autoexame e hábitos saudáveis que podem ajudar no

combate à doença

O mês de outubro é marcado pela campanha “Outubro Rosa”, que tem como objetivo

compartilhar informações sobre o câncer de mama e, mais recentemente, câncer do colo

do útero, promovendo a conscientização sobre as doenças, proporcionando maior acesso

aos serviços de diagnóstico e contribuindo para a redução da mortalidade. Nesse

período, diversas ações são realizadas e até os prédios públicos e particulares têm uma

iluminação diferenciada evidenciando este movimento.


A enfermeira e coordenadora do curso Enfermagem da faculdade Pitágoras, Mônica

Nicolau, destaca a importância da prevenção com o autoexame e outros procedimentos.

“O objetivo fundamental do autoexame é fazer com que a mulher conheça

detalhadamente as suas mamas, o que facilita a percepção de quaisquer alterações, tais

como pequenos nódulos nas mamas e axilas, saída de secreções pelos mamilos,

mudança de cor da pele e outros fatores”, pontua.


Segundo a especialista, os sinais e sintomas do câncer podem variar, e algumas

mulheres que têm câncer podem não apresentar nenhum desses sintomas. No entanto, é

recomendável que a mulher faça o autoexame. “A melhor época do mês para que a

mulher que ainda menstrua avalie as próprias mamas para procurar alterações é alguns

dias após a menstruação, quando as mamas estão menos inchadas. Para as mulheres que

já passaram a menopausa, o autoexame pode ser feito em qualquer época do mês”,

orienta.


Qualquer alteração que venha a observar deve ser comunicada imediatamente ao

profissional de saúde, mesmo que elas tenham aparecido pouco tempo depois da última

mamografia que a pessoa realizou ou do exame clínico das mamas feito por um médico.


“O sintoma mais comum do câncer de mama é o aparecimento de um nódulo ou massa.

Um nódulo sólido, indolor e com bordas irregulares é muito provável que seja um tumor

maligno, mas os cânceres de mama podem ser sensíveis ao toque, macios ou redondos.

Eles podem até ser dolorosos. Por esse motivo, é importante que qualquer nova massa,

nódulo ou alteração na mama seja examinada por profissional de saúde”, detalha.


A especialista destaca que o câncer de mama também pode apresentar vários sinais e

sintomas, como:

• Inchaço de toda ou parte de uma mama (mesmo que não se sinta um nódulo);

• Nódulo único endurecido;

• Irritação ou abaulamento de uma parte da mama;

• Dor na mama ou mamilo;

• Inversão do mamilo;

• Eritema (vermelhidão) na pele;

• Linfonodos aumentados


Como prevenir o câncer de mama:

• Faça o autoexame, mas também faça a mamografia regularmente;

• Controle a sua alimentação. Evite alimentos ultraprocessados;

• Pratique atividades físicas;

• Evite o consumo de cigarros e álcool;

• Faça reposição hormonal;

• Tome banhos de sol;

• Amamente pelo máximo de tempo possível.


Sobre a Faculdade Pitágoras

Fundada em 2000, a Faculdade Pitágoras já transformou a vida de mais de um milhão

de alunos, oferecendo educação de qualidade e conteúdo compatível com o mercado de

trabalho em seus cursos de graduação, pós-graduação, extensão e ensino técnico,

presenciais ou a distância.


Presente nos estados de Minas Gerais, Maranhão, Goiás, Ceará, Pará, Piauí, Paraíba,

Pernambuco, Acre, Alagoas, Bahia, Espírito Santo, Paraná e São Paulo, a Faculdade

Pitágoras presta inúmeros serviços gratuitos à população por meio das Clínicas-Escola

na área de Saúde e Núcleos de Práticas Jurídicas, locais em que os acadêmicos

desenvolvem os estudos práticos.


Focada na excelência da integração entre ensino, pesquisa e extensão, a Faculdade

Pitágoras oferece formação de qualidade e tem em seu DNA a preocupação em

compartilhar o conhecimento com a sociedade também por meio de projetos e ações

sociais.


A Faculdade Pitágoras nasceu herdando a tradição e o ensino de qualidade oferecido

pelo Colégio Pitágoras, fundado em 1966, que também deu origem ao grupo

Kroton.Para mais informações, acesse: http://www.faculdadepitagoras.com.br e

https://blog.pitagoras.com.br/category/noticias/.


Sobre a Kroton  

A Kroton nasceu com a missão de transformar a vida das pessoas por meio da educação,

compartilhando o conhecimento que forma cidadãos e gera oportunidades no mercado

de trabalho. Parte da holding Cogna Educação, uma companhia brasileira de capital

aberto dentre as principais organizações educacionais do mundo, a Kroton leva

educação de qualidade a mais de 829 mil estudantes do ensino superior em todo o País.


Presente em 1.221 municípios, a instituição conta com 131 unidades próprias, sob as

marcas Anhanguera, Fama, Pitágoras, Unic, Uniderp, Unime e Unopar e é, há mais de

20 anos, pioneira no ensino à distância no Brasil. A Kroton possui a maior operação de

polos de EAD no país, com 2,1 mil unidades parceiras, e oferece no ambiente digital

100% dos cursos existentes na modalidade presencial. Com a transmissão de mais de

1.000 horas de aulas a cada mês em ambientes virtuais, a Kroton trabalha para oferecer

sempre a melhor experiência aos alunos, apoiando sua jornada de formação profissional

para que possam alcançar seus objetivos e sonhos. Para mais informações acesse:

www.kroton.com.br


Por Safira Pinto (Assessoria de Imprensa).