.png)
Especialista explica sobre o autoexame e hábitos saudáveis que podem ajudar no
combate à doença
O mês de outubro é marcado pela campanha “Outubro Rosa”, que tem como objetivo
compartilhar informações sobre o câncer de mama e, mais recentemente, câncer do colo
do útero, promovendo a conscientização sobre as doenças, proporcionando maior acesso
aos serviços de diagnóstico e contribuindo para a redução da mortalidade. Nesse
período, diversas ações são realizadas e até os prédios públicos e particulares têm uma
iluminação diferenciada evidenciando este movimento.
A enfermeira e coordenadora do curso Enfermagem da faculdade Pitágoras, Mônica
Nicolau, destaca a importância da prevenção com o autoexame e outros procedimentos.
“O objetivo fundamental do autoexame é fazer com que a mulher conheça
detalhadamente as suas mamas, o que facilita a percepção de quaisquer alterações, tais
como pequenos nódulos nas mamas e axilas, saída de secreções pelos mamilos,
mudança de cor da pele e outros fatores”, pontua.
Segundo a especialista, os sinais e sintomas do câncer podem variar, e algumas
mulheres que têm câncer podem não apresentar nenhum desses sintomas. No entanto, é
recomendável que a mulher faça o autoexame. “A melhor época do mês para que a
mulher que ainda menstrua avalie as próprias mamas para procurar alterações é alguns
dias após a menstruação, quando as mamas estão menos inchadas. Para as mulheres que
já passaram a menopausa, o autoexame pode ser feito em qualquer época do mês”,
orienta.
Qualquer alteração que venha a observar deve ser comunicada imediatamente ao
profissional de saúde, mesmo que elas tenham aparecido pouco tempo depois da última
mamografia que a pessoa realizou ou do exame clínico das mamas feito por um médico.
“O sintoma mais comum do câncer de mama é o aparecimento de um nódulo ou massa.
Um nódulo sólido, indolor e com bordas irregulares é muito provável que seja um tumor
maligno, mas os cânceres de mama podem ser sensíveis ao toque, macios ou redondos.
Eles podem até ser dolorosos. Por esse motivo, é importante que qualquer nova massa,
nódulo ou alteração na mama seja examinada por profissional de saúde”, detalha.
A especialista destaca que o câncer de mama também pode apresentar vários sinais e
sintomas, como:
• Inchaço de toda ou parte de uma mama (mesmo que não se sinta um nódulo);
• Nódulo único endurecido;
• Irritação ou abaulamento de uma parte da mama;
• Dor na mama ou mamilo;
• Inversão do mamilo;
• Eritema (vermelhidão) na pele;
• Linfonodos aumentados
Como prevenir o câncer de mama:
• Faça o autoexame, mas também faça a mamografia regularmente;
• Controle a sua alimentação. Evite alimentos ultraprocessados;
• Pratique atividades físicas;
• Evite o consumo de cigarros e álcool;
• Faça reposição hormonal;
• Tome banhos de sol;
• Amamente pelo máximo de tempo possível.
Sobre a Faculdade Pitágoras
Fundada em 2000, a Faculdade Pitágoras já transformou a vida de mais de um milhão
de alunos, oferecendo educação de qualidade e conteúdo compatível com o mercado de
trabalho em seus cursos de graduação, pós-graduação, extensão e ensino técnico,
presenciais ou a distância.
Presente nos estados de Minas Gerais, Maranhão, Goiás, Ceará, Pará, Piauí, Paraíba,
Pernambuco, Acre, Alagoas, Bahia, Espírito Santo, Paraná e São Paulo, a Faculdade
Pitágoras presta inúmeros serviços gratuitos à população por meio das Clínicas-Escola
na área de Saúde e Núcleos de Práticas Jurídicas, locais em que os acadêmicos
desenvolvem os estudos práticos.
Focada na excelência da integração entre ensino, pesquisa e extensão, a Faculdade
Pitágoras oferece formação de qualidade e tem em seu DNA a preocupação em
compartilhar o conhecimento com a sociedade também por meio de projetos e ações
sociais.
A Faculdade Pitágoras nasceu herdando a tradição e o ensino de qualidade oferecido
pelo Colégio Pitágoras, fundado em 1966, que também deu origem ao grupo
Kroton.Para mais informações, acesse: http://www.faculdadepitagoras.com.br e
Sobre a Kroton
A Kroton nasceu com a missão de transformar a vida das pessoas por meio da educação,
compartilhando o conhecimento que forma cidadãos e gera oportunidades no mercado
de trabalho. Parte da holding Cogna Educação, uma companhia brasileira de capital
aberto dentre as principais organizações educacionais do mundo, a Kroton leva
educação de qualidade a mais de 829 mil estudantes do ensino superior em todo o País.
Presente em 1.221 municípios, a instituição conta com 131 unidades próprias, sob as
marcas Anhanguera, Fama, Pitágoras, Unic, Uniderp, Unime e Unopar e é, há mais de
20 anos, pioneira no ensino à distância no Brasil. A Kroton possui a maior operação de
polos de EAD no país, com 2,1 mil unidades parceiras, e oferece no ambiente digital
100% dos cursos existentes na modalidade presencial. Com a transmissão de mais de
1.000 horas de aulas a cada mês em ambientes virtuais, a Kroton trabalha para oferecer
sempre a melhor experiência aos alunos, apoiando sua jornada de formação profissional
para que possam alcançar seus objetivos e sonhos. Para mais informações acesse:
Por Safira Pinto (Assessoria de Imprensa).